秘? 「首發限免」秘? 仙人掌官方版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 仙人掌5月14日訊 CBA總決賽G4，廣廈106-73大勝北京，大比分3-1領先。籃球評論員蘇群發文談到了本場比賽，內容如下：除了總決賽第一場之外，北京隊后三場都沒有處理好杰曼擋拆后被夾擊的問題，第二、三接球點無法正確處理球，今天尤其嚴重，杰曼交了白卷。繼上一戰后，陳盈駿的心態和表現繼續低迷。周琦的防守威懾力也被廣廈成功化解，而他的進攻始終沒有和外線形成化學反應。外線的崩盤讓許利民轉而希望經驗豐富的方碩救場，并沒有起到效果。這幾個關鍵人物沒有表現，讓北京隊第四場進攻打得一塌糊涂，前三節僅得52分，全場73分。相信北京隊會非常懷念曾凡博的比賽氣質。廣廈越打越穩，在2-1領先后仍能出現林秉圣的爆發，王博肯定對他有特別交代，積極主動，釋放進攻，今天第一節起到奇效，也為全場奠定基調。接下來廣廈要做的只需要戒驕戒躁，不提前慶功，專心下一場。

??2025-12-01 6:32 【??免費暢玩??】【 仙人掌 】??支持:32/64bi??系統類型:仙人掌(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《仙人掌》在突發中風半年后，76歲的波波維奇第一次出現在鏡頭面前，就是宣告自己的轉身離開。七八十歲的老人最怕三件事：洗澡時摔倒，體檢查出腫瘤，中風。對波波維奇來說，在餐廳發病后及時送醫已經是萬幸，中風只波及右腦、不影響控制思考和語言動作的左腦更是中了頭彩。盡管如此，一場急病也是一陣秋雨一陣涼，直接吸走了波波維奇的生命力。純白的頭發和胡子圍著臉散成一圈，垮著肩膀，左側身體幾乎不能自主活動，脫掉衣服還得靠鄧肯和馬努幫忙。衰老是量變引發質變的不可逆螺旋，親眼目睹自己的身體狀態日漸衰頹，幾乎是世間最無力的事。在這半年間，波波維奇想過復出歸隊，繼續當主教練和球隊運營核心，甚至還時不時重返球隊訓練館。2月底還和馬刺隊員們促膝長談，表示“雖然不會在本賽季復出執教，但希望在未來有機會回歸。”可在今年4月突發急病后，倔強的老人終于認清了現實，他再也吃不消高強度的全美飛行、熬夜開會、臨場指揮，正式與時間達成了和解：“我的身體日漸好轉，但還達不到我們未來規劃的要求，所以是時候做出這個改變了。”這樣的場景再不會見到了他沒有了發病前在場邊指揮攻防怒罵裁判調戲記者的從容和銳氣，更沒有了在游船上比劃手指的肆意與灑脫。整個發布會現場，他的眼神定定地注視自己下方的空氣，偶爾抬頭看一眼觀眾席的一眾老熟人。只在脫下衣服的時候，他的眼睛才露出熟悉的一抹狡黠。“我不再是教練了，我現在是'El Jefe'（西語老板、老大的意思）。”是的，波波維奇沒有告別馬刺隊和籃球世界，他只是換了件馬甲，用自己更擅長、更舒適的方式退居二線，在馬刺的中顧委繼續發揮余熱。RC-布福德去了馬刺文娛集團當CEO，賴特成了殺伐果斷的新任總經理，米奇-約翰遜雖然被球迷怒斥“只會在場邊嚼口香糖”，卻也是馬刺隊內的眾望所歸。簡言之，馬刺從管理層到球隊核心都完成了更新換代，無論波波維奇的總裁身份是虛銜還是實職，都不影響馬刺這艘龍骨都拆了換新的忒修斯之船，在家族情懷和代際傳承的暖風中，按照既定的方向繼續航行。就像波波維奇所說：“我們的目標就是確保傳統延續。”說到傳承，我們確實很難想象，從波波維奇到文班亞馬，幾乎所有馬刺人都在擁護米奇轉正。從馬龍到詹金斯再到布登霍爾澤，馬刺球迷幻想過每個功成名就卻被球隊半路炒掉的名帥，結果最后，每個說得上話的都在給米奇說好話。波波維奇對約翰遜充滿信心，還承諾會全力支持他的工作。就在宣布自己“不再是教練”之后，波波維奇緊接著看向米奇-約翰遜：“他一定會干得非常出色。”人們終于想起了這場發布會的核心議題：換帥。馬刺眾將為什么一致看好米奇，就連波波維奇也百分百支持他，哪怕他無數次暴露自己臨場指揮的短板？只能說在馬刺的計劃中，他們還處于重建期，并不需要馬龍霍金斯那樣硬實力出眾、一上來就把潛力兌換成戰績的名帥，他們需要的是能和年輕球員無話不談，和隊內老將融洽溝通的橋梁。反正賴特手里還有一大把籌碼，他有的是時間運籌帷幄，而這些籌碼變現后，球隊還要磨合至少兩年，才有資格敲開爭冠窗口。所以38歲的米奇就成了最優選擇——在戰績壓力來臨前，他有足夠的時間磨煉執教水平（就像馬刺年輕人們提升球技一樣），在此期間，他還能用自己擅長的溝通能力和新老隊員們打成一片。從2019年正式成為馬刺助教開始，米奇就經常陪球員們在場訓練，提供各種細節指導和臨場建議，懷特、穆雷、文班、卡斯爾都是受益者。在成為代理主帥后，米奇依然“不忘本”，繼續在訓練場上陪伴球員。更傳奇的是，米奇還是廢太子德章泰-穆雷的人生救星。在15歲的穆雷涉嫌斗毆被拘留后，同為西雅圖老鄉和籃球名人的米奇保釋他出獄，并為他制定了嚴格的訓練和做人計劃。穆雷這才得以遠離街頭，走上籃球正道。在被馬刺選中后，穆雷依舊不忘米奇的恩情：“我永遠感激你，是你讓我看到了人生的希望，讓我走上屬于自己的籃球之路。”在這場發布會上，穆雷也來到了現場。換句話說，馬刺選擇了當下流行的“球員型教練”，替代了延續二十幾年的“學院型教練”。這種轉變并不意外，甚至很早就已經發生。隨著年歲增長，波波維奇的執教風格也逐漸圓滑，鄧肯退役后，他徹底像安西教練那樣從善如流，從執教嚴苛的白發鬼變成了佛系養成玩家。在米奇接棒后，這種趨勢更加明顯，米奇在發布會上坦言：“我無法成為波波維奇或者‘大老板’，但我會傾注所有去經營人際關系，無論是嚴格批評還是擁抱鼓勵——波波維奇在這方面比任何教練都要出色。無論未來怎樣，我都會用自己的方式嘗試這一點。”是的，“軍校背景、鋼鐵意志、怒斥核心”這些標簽只是世人的刻板印象，在這層厚實表皮下面的，是他對每個具體的人的關注和愛。每個關注馬刺的人都明白，從1996年接任主帥開始，他就是最優秀的“球員型教練”。早在上世紀，奧尼爾還在圣安東尼奧上高中時，就曾飽受“沒有大碼球鞋”的煩惱，他的繼父在軍隊服役過，設法聯系上了剛加入馬刺的波波維奇，波波立刻送給了奧尼爾三雙新鞋。雖然長大后的奧尼爾數次淘汰馬刺，直接讓波波少拿了幾個冠軍。但在漫長的歲月里，波波維奇從沒提起過這件事。直到他宣布卸任主帥，奧尼爾才在節目中首次披露，并由衷地感慨道：“我永遠尊敬并欣賞他，他有著傳奇般的職業生涯，但他是個更好的人。”特里-波特的最后三個賽季在馬刺度過，恰好趕上隊史第一座冠軍，他曾經說過：“球員們認為，波波維奇首先關心的是他們自身，其次才是作為籃球運動員的他們。他關注的不止是籃球，還關注球員們的家庭，孩子，這培養起了全隊的認同感和信任感。”從這個角度看，早在主帥生涯的起點，波波維奇就定下了“球員型教練”的基調。他會在每次球隊聚餐前舉杯向鄧肯致意，會在科爾抗議自己跌出輪換時，冷靜而體恤地勸他服從安排：“你不是這樣的人，我們知道你對球隊的重要性，也很清楚你的職業素養，這個舉動違背了你的本心和性格，我知道你沒能進入輪換，并為此憤怒，但你不能這么做。”很難說這是不是一種高級PUA，但從功利角度來說，主教練的主要任務就是PUA。科爾也很受用，他的心頓時被愧疚填滿，直到今天還在稱贊波波維奇的作風：“他是對的，我們都會有這種時刻，那作為一名教練，最好的處理方式就應該是直面這個問題。可他并沒有威脅我，而是飽含同情心地以理服人。”或許，在勇士當主教練時，科爾也對穆迪、庫明加和波杰姆斯基們使用了類似的話術。不過對新時代的球員管不管用，就只有科爾自己知道了。波波維奇很清楚，單靠鄧肯配合的鐵腕管理走不了多遠，比賽是由球員上場打的，教練的工作本質永遠是育人和馭人。波波維奇經常和拉里-布朗討論執教之道，最終他們達成共識：執教與批評之間存在巨大的差異。“關鍵在于說實話，所有偉大的教練都有這樣的本領，當他們真正相信自己是正確的時候，他們從不害怕向球員坦言，這就是波波維奇的天賦所在。”和相對固執的拉里-布朗不同，波波維奇并不只會堅持自我，更多時候，他更擅長傾聽和改變。一邊怒斥三分球一邊引領小球化；和杜蘭特爭論了一小時,最終接受建議改變美國隊的防守思路；被吉諾比利一句“我就這樣”噎住，最終接受他的天馬行空......都是他不斷成功的關鍵。特里-波特對比過帕特-萊利和波波維奇的執教風格：“萊利的態度是，要么聽我的，要么走人。波波維奇雖然很堅定，直言不諱地表達自己的理念，但他也很清楚我們的現狀、認同球員的想法。他愿意妥協、調整和改變，這是一種信任，對我們來說非常重要。”除了籃球以外，波波維奇還特別喜歡生活，他會邀請各界嘉賓來球隊發表演講，甚至讓球員們討論世界各地的時事；他會讓夢之隊的球星們對著地圖找到羅馬和東京的位置（對美國人來說，這個難度有些超標了）；他發明的客場聚餐被各支球隊效仿，而比聚餐更重要的，是讓隊員們圍坐在一起，暢聊假期、美酒、家庭和生活的意義。在夢之隊和波波維奇短暫相處后，杜蘭特感慨道：“當你遇到一個好朋友，一個把一切都安排得水到渠成的人，他關心你所有的事情，希望你成為最棒的球員和個體，你會是什么感覺？我遇到波波維奇就是這種感覺。”就像那句名言所說：你所熱愛的，就是你的生活。波波維奇正是這句話的最佳代言人，他熱愛籃球、生活、球員、紅酒，并讓身邊的每個人感受到這份熱愛的溫度。哪怕在宣布告別的發布會現場，波波維奇也不忘揮灑這份溫暖：“馬刺隊中的每個人，包括暫停時刻的表演者、售票處的員工、保潔員、擦窗工，當然還有多年支持球隊的球迷們，都在球隊的成功中扮演者重要角色。我們每個人都參與其中，不僅僅是球員和教練。”“家庭和朋友才是我們生命中真正有意義的東西，和這些相比，籃球也不是那么的重要。”這份溫度構成了馬刺二十多年來的底色，并由GDP組合、布福德、霍爾特家族和來來往往的馬刺球員們共同培植，形成了無論戰績好壞都始終穩定存續的球隊文化。在五個冠軍以外，或許這才是波波維奇留給馬刺的最寶貴財富。值得欣喜的是，在可預見的未來，這份財富還會穩定傳承下去，就像米奇-約翰遜在臺上強調的，馬刺的核心原則——以正確的方式行事、尊重延續性、永遠歡迎前隊友回家——將始終如一。波波維奇寫就了一本厚厚的傳奇，在他年老封筆的時候，年輕的米奇-約翰遜和更年輕的馬刺隊接過他的衣缽，在鏡頭和話筒前向他保證:“這本書的主題不會改變。”歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/潘志立）

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??2025-12-01 20:39 【??體驗升級??】【 仙人掌 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《仙人掌》5月23日訊 黃蜂球員邁爾斯-布里奇斯前幾日在Instagram更新故事，向網友訴苦。布里奇斯動態如下：好吧，唉，我受夠了。賽季結束后我一直想和孩子見面，但是我一直被拒絕和忽視。從4月18號開始我一直被拒絕和忽視去看我的孩子，就因為我和她關系結束所以毫無理由地拒絕我。所有人都一直把我看作是壞人。那我想問，我應該怎么做呢？我不想再因為任何事被冤枉地起訴了。我只想做自己孩子的父親，但是孩子的媽媽卻說不行。我需要幫助，這是我的唯一所求。做一個父親不應該如此艱難。是的我有律師，但是我不想因為事情沒搞清楚就幾個月看不到孩子。我最小的兒子的生日是5月24日，但我不認為那個女人會讓我去看望孩子。目前布里奇斯幾條動態已經刪除。值得一提的是，22年小橋曾因為家暴被捕，NBA調查之后禁賽布里奇斯30場比賽。鏈接>>>TMZ：邁爾斯-布里奇斯因家暴在洛杉磯被逮捕小橋因家暴被逮捕！黃蜂官方：已了解事件情況 仍在收集更多信息??小橋否認家暴 將前女友傷疤斥為“痘痘和失敗的豐唇填充物”供詞前后矛盾??布里奇斯關于家暴的四項指控被撤回因原告“失憶”官方：邁爾斯-布里奇斯因家暴事件被禁賽30場 其中10場下賽季執行

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① 通過瀏覽器下載

打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“仙人掌”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網址鏈接，下載后根據提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“仙人掌”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

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???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據您的操作系統（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統位數（32位或64位），選擇對應的仙人掌安裝包。

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????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保仙人掌文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協議、選擇路徑、設置參數等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用仙人掌軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯網激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。