?? 「高頻上榜」?? 零五零影院網(wǎng)頁版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 零五零影院（原文發(fā)表于5月7日，作者為The Ringer網(wǎng)站的Howard Beck，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）橫跨40年、6支球隊(duì)、近2000場比賽的名人堂級別執(zhí)教生涯里，喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場與敗績，也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯(cuò)誤。當(dāng)時(shí)63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老，其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯（以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國制片人）式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽（對陣喬丹），帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年東部決賽（對陣艾弗森），更締造了掘金隊(duì)史上兩個(gè)輝煌的賽季?？柦叹殘?zhí)教的勝場數(shù)已突破千場，教練薪資收入數(shù)千萬美元，期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時(shí)，他本已無需再證明什么。然而當(dāng)時(shí)卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前，他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊(duì)之一，為最愛指手畫腳的球隊(duì)老板效力，執(zhí)教最喜怒無常的球星之一。結(jié)果可想而知，15個(gè)月后，在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數(shù)次沖突后，國王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預(yù)料之中，甚至可以說是必然。“執(zhí)教國王本就是個(gè)錯(cuò)誤決定，”如今卡爾教練坦言，“但當(dāng)時(shí)我根本不了解情況，我不清楚考辛斯的情緒破壞力，不知道老板竟如此獨(dú)斷專行?！眹醭闪丝柦叹殘?zhí)教生涯的最后一站，或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾?！拔冶驹撝苯臃艞壍摹！笨柦叹殗@息道。確實(shí)，卡爾教練當(dāng)時(shí)既不需要這份工作，也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長途飛行、與家人分離數(shù)周、錯(cuò)過生日和假期，以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節(jié)奏。沒錯(cuò)，正如卡爾教練現(xiàn)在所說，他當(dāng)時(shí)就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事，真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時(shí)，就會對比賽帶來的刺激感上癮，”卡爾教練說，“當(dāng)我成為教練后，我就迷上了執(zhí)教，取得成功、努力做到最好的那種快感，我完全上癮了，沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來，這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實(shí)不健康，但這種誘惑實(shí)在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受，只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時(shí)，沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個(gè)賽季，若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場邊，也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末，波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù)，專注于球隊(duì)總裁的角色，這個(gè)頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問題是主要原因，這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)在不久前的新聞發(fā)布會上顯露無遺，當(dāng)時(shí)波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚，聲音輕柔，身上那件印著“El Jefe（老板）”的T恤宣告了他的新身份?！拔也辉偈恰叹殹?，”波波維奇說，“現(xiàn)在我是‘老板’?！碑?dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時(shí)，馬刺刻意避免使用“退休”這個(gè)字眼。波波維奇已經(jīng)比過去25年所有球隊(duì)傳奇人物都堅(jiān)持得更久，從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來，聯(lián)盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執(zhí)教時(shí)間遠(yuǎn)超親友預(yù)期，成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個(gè)勝率慘淡的賽季，他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時(shí)，他反而重燃斗志。彼時(shí)，“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融，仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去?！澳撤N意義上，波波維奇教練是執(zhí)教到實(shí)在無法繼續(xù)下去為止?！比R昂納德不久前對記者表示，“這展現(xiàn)了他對這項(xiàng)運(yùn)動是何等專注、何等熱愛，又奉獻(xiàn)了多少。”因此，在馬刺的官方聲明發(fā)布前，人們?nèi)杂X得可能再次看到波波維奇在場邊運(yùn)籌帷幄。他經(jīng)歷過無數(shù)次挫折、重建和個(gè)人傷痛，卻每次都選擇回歸，這就是這項(xiàng)運(yùn)動令人難以抗拒的魅力所在?！斑@種感覺就像是上癮，”勇士主教練科爾三月份時(shí)告訴我，“那種興奮感無與倫比，勝利的狂喜與失敗的痛楚，以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著，再沒有什么能替代這種極致的體驗(yàn)。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張，但這是教練們親口用這個(gè)詞形容，甚至描述出成癮般的真實(shí)感受。這份工作帶來的快感無可替代，所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得，因?yàn)椴粓?zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見，跨越年齡與時(shí)代：名人堂成員、榮譽(yù)等身的傳奇教練拉里-布朗，77歲時(shí)還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教（2018年），80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年，泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位，但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個(gè)賽季，史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假，痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨，2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場比賽，2017年季后賽又因病情反復(fù)錯(cuò)過數(shù)周（包括總決賽首戰(zhàn)），如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子，不會永遠(yuǎn)做這行’，”科爾教練坦言，“2014年接手勇士時(shí)我也是這么想的：也許執(zhí)教五年，履行完合同就回去做解說，結(jié)果現(xiàn)在已是第11個(gè)年頭?？晌疫€是會告訴你，我不會干一輩子，但究竟何時(shí)停下來？只有上天知道。因?yàn)槲覍?shí)在太愛這份工作了，它令人著迷，充滿樂趣與激情，而且……令人上癮?！庇质沁@個(gè)字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質(zhì)、行為或活動產(chǎn)生強(qiáng)迫性、持續(xù)性的生理或心理需求，通常會對身體、心理或社交造成有害影響，且在戒斷時(shí)會引發(fā)明確癥狀，如焦慮、易怒、顫抖或惡心?！眻?zhí)教雖不總是有害身心健康，但其高強(qiáng)度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強(qiáng)烈傾向”，無疑完美契合NBA主教練這個(gè)職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜，這位NBA現(xiàn)役最年長的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個(gè)賽季（含20年助教經(jīng)歷）；或是其恩師杰夫-范甘迪，63歲放下解說席話筒，在闊別16年后以快船助教身份重返賽場；還有道格-里弗斯，同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席，接手雄鹿，這已是他26年來的第五份主教練工作。（類似案例在橄欖球界同樣存在：73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊(duì)，成為了NFL史上最年長的主教練；比爾-貝利奇克同樣73歲，離開新英格蘭愛國者隊(duì)“退休”僅一年，就接任北卡羅來納大學(xué)主教練。）他們本不必承受這些焦慮與壓力，卻依然選擇歸來?！拔艺J(rèn)為成癮的本質(zhì)在于：你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果？”擁有運(yùn)動心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示，他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù)，“有多少運(yùn)動員用過‘癡迷’這個(gè)詞？我想教練們也會說，要成功就必須癡迷。那么癡迷何時(shí)會變成成癮？何時(shí)開始變得不健康？我想每個(gè)教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作，尤其是職業(yè)聯(lián)賽級別的，實(shí)際上需要極度的熱情和對細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂，沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和球員習(xí)慣研究。如果說執(zhí)教N(yùn)BA球隊(duì)確實(shí)是一種上癮，或許正是因?yàn)檫@一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅(jiān)持執(zhí)教的理由時(shí)，比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言，真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)的過程；對另一些人來說，則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨(dú)特的快感，尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個(gè)共同話題：同僚情誼，他們與助教團(tuán)隊(duì)、球員之間建立了深厚的羈絆?！芭c一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性，”科爾教練說道，“勝負(fù)帶來的情緒波動，更衣室里勝利的狂喜，這些都無與倫比，慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受，最終你會發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng)，或者足夠幸運(yùn)，你還能與摯愛之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開玩笑，因?yàn)檫@就是男人之間表達(dá)愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中，建立起非凡的情誼，這種體驗(yàn)在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻?！比粼偌由厦灼淞植蛷d和頂級紅酒的比喻，這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口?？茽柦叹氄瞧渲幸粏T，他曾在馬刺效力過四個(gè)賽季，視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣，科爾教練也高度重視工作與生活的平衡，即便在NBA賽季的喧囂中也不例外，他認(rèn)為過度聚焦比賽并不健康，比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式?？茽柦叹毾Ｍ騿T和工作人員偶爾能獲得精神上的放松，科爾同樣也珍惜與他們共處的時(shí)光。事實(shí)上，當(dāng)被問及執(zhí)教樂趣時(shí)，拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處?！拔颐刻烨宄慷计诖c教練組碰面，”拉里-布朗說，“我熱愛訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會到我那種單純的快樂：只是去訓(xùn)練館，和教練團(tuán)隊(duì)、球員們待在一起，看著他們成長?！毕啾戎?，正式比賽對他來說“很煎熬”，拉里-布朗坦言：“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項(xiàng)運(yùn)動的導(dǎo)師，時(shí)至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔(dān)任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此，和拉里-布朗一樣，他也曾在北卡羅來納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力，深諳其倡導(dǎo)的無私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實(shí)覺得自己做對了一件事：將‘北卡之道’（史密斯教練的核心理念）調(diào)整改造，使之適用于職業(yè)籃球?！眴讨?卡爾說道，“對我而言，團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)比個(gè)人重要。”卡爾表示，正是灌輸這些價(jià)值觀的使命，驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開始，歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執(zhí)教生涯。對克利福德教練而言，這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會議”，但更核心的是NBA競爭的本質(zhì)：“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn)，你要執(zhí)教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場比賽里，你都能見證非凡的天賦，每個(gè)夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇?！笨死５卵a(bǔ)充道：“當(dāng)你在客場完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練，又擊敗強(qiáng)勁對手拿下比賽后走出球館時(shí)，我不確定人生還有比這更極致的成就感?！爆F(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個(gè)月未嘗這種滋味，上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊(duì)管理層顧問，這個(gè)決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布，健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間，克利福德教練曾因心臟植入兩個(gè)支架短暫離隊(duì)。四年后，他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽，如今他坦言實(shí)為睡眠問題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊(duì)強(qiáng)制我離崗休養(yǎng)?！笨死５陆叹毣貞浀?。重返崗位后，克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣，不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像?！吧窠?jīng)科醫(yī)生和隊(duì)醫(yī)的強(qiáng)制措施對我也確實(shí)大有幫助，就是下班后絕不把工作帶回家?！笨死５抡f，“晚上絕不看比賽，大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的，這確實(shí)帶來顯著的改善?！笨死５陆叹氹S后又執(zhí)教了五年，三年在魔術(shù)，兩年重回黃蜂，期間未出現(xiàn)重大健康問題，但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受?！拔业搅恕耆?fù)荷的臨界點(diǎn)，”克利福德去年向記者坦言，“需要暫時(shí)遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過凌晨三點(diǎn)突然驚醒的經(jīng)歷：猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù)，或是為幾小時(shí)前的決策懊悔不已，如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的，”克利福德說，“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊(duì)必須超常發(fā)揮才能取勝時(shí)，根本別想睡個(gè)好覺?！比缃駬?dān)任黃蜂高級顧問的克利福德表示，感覺自己比過去多年都要健康，這個(gè)職位的工作強(qiáng)度和耗時(shí)都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李（一位執(zhí)教第二個(gè)賽季的老友）提供建議，以及球探考察等專項(xiàng)工作?！拔耀@得了籃球需求的滿足，”克利福德說，但也承認(rèn)沒有什么能替代每天競爭的刺激感，“確實(shí)懷念執(zhí)教時(shí)光?！?018年，克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后，泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位，他后來歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場比賽后，泰倫-盧教練回歸并率隊(duì)再度殺入總決賽。過去五年執(zhí)教快船期間，泰倫-盧教練的整體健康狀況良好，盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭，即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周，兩位季后賽球隊(duì)的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇，這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦儐柼﹤?盧：究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練？“報(bào)酬豐厚啊，”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng)，“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時(shí)，這份工作簡直美妙絕倫?！碧﹤?盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍，也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問，比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚?！澳鞘鞘郎献钤愕母杏X，”科爾教練說，“這種夜晚你會捫心自問：我到底在干什么？為什么做這份工作？但你必須重新站起來，投入工作，凝聚團(tuán)隊(duì)……而這個(gè)過程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利？心態(tài)就完全不同了，你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補(bǔ)充道：“這完全是不健康的心態(tài)?！笨茽栐?014年選擇了執(zhí)教這條道路，放棄了TNT解說員這個(gè)非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天，雷迪克也走上相似道路，辭去了ESPN首席解說團(tuán)隊(duì)的職務(wù)，連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了，選擇接手湖人主教練的工作，這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時(shí)，雷迪克教練斬釘截鐵地說道：“一刻都沒有?！薄懊刻旃ぷ鹘Y(jié)束后，我都對明天充滿期待，”雷迪克教練說，“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個(gè)經(jīng)歷都印證了這點(diǎn)，包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免，但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕，尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味，作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評，以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷，雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評更為劇烈。即便未來某天結(jié)束執(zhí)教生涯，雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時(shí)刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時(shí)，縈繞心頭的并非失利，而是錯(cuò)失與親友共度的時(shí)光、缺席的生日與節(jié)日，這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過多意識與時(shí)間的成癮性才是真正遺憾?！罢嫦Ｍ夷茉缧┏樯?，學(xué)會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆，“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個(gè)月高爾夫，盡管收到過這樣的邀請。”是的，喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實(shí)退休生活，但更珍惜如今與家人相處的時(shí)光?！澳隳芨私庾约旱暮⒆?，”喬治-卡爾說，“看著他們從孩童成長為摯友，甚至有了孫輩。幸運(yùn)的是，聯(lián)盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛，讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練，當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊(duì)奪冠時(shí)，我坐在更衣室里看他指揮，那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽，這種時(shí)刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時(shí)，歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明?！拔抑孕南Ｍ诵?，”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道，“他仍是頂尖教練，但我更愿意看到他功成身退，在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國王的同一種癮，我感覺他正面臨同樣的掙扎：‘我必須回來，不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇，你早已無需向任何人證明，你已奉獻(xiàn)了無比輝煌的職業(yè)生涯?！睂K身執(zhí)教者而言，籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話：籃球即生命。除此之外，人生還能有何追求？沒有籃球的日子會是何種模樣？感受如何？聲響如何？當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時(shí)，總會用上那句口頭禪：渴望“嗅到球館的氣息”，這項(xiàng)運(yùn)動滿足著人類所有的感官體驗(yàn)。正因如此，曾在1988年聘請波波維奇擔(dān)任馬刺助教，至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗，對波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對繼續(xù)執(zhí)教的憂慮?！安úňS奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能，培養(yǎng)了無數(shù)年輕才俊，”拉里-布朗四月份時(shí)說道，“但愿他能延續(xù)這份事業(yè)，但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止，誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安，我期待他能回到場邊，繼續(xù)幫助年輕人成長。”畢竟，拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是：幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮，2004年帶領(lǐng)活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨，而時(shí)至今日，他仍堅(jiān)持自己至簡至純的動機(jī)：“我只想傳承所學(xué)。”正因如此，拉里-布朗仍會抓住一切機(jī)會為門生故舊提供建議。每逢冬季，你或許能在夏洛特某所高中的球館里，看見他觀看孫女參加的校隊(duì)比賽，或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗(yàn)。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時(shí)任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請擔(dān)任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會不慎撞倒他，因?yàn)檫@位耄耋老人正站在球場中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課，那次輕微傷情需要康復(fù)治療，也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問工作。正因如此，回首往事時(shí)，拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛(wèi)理公會大學(xué)”?！拔冶究梢杂肋h(yuǎn)留在那里，”拉里-布朗說，“我有些后悔離開。如果沒走，現(xiàn)在可能還在執(zhí)教?！比栽趫?zhí)教？84歲高齡？“是的，”拉里-布朗答道，“依然在執(zhí)教。”那么，執(zhí)教是否一種癮？“不，”拉里-布朗否認(rèn)道，“并非如此。”那是什么？“我想，當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn)，受教于傳奇教練，又與傳奇教練共事，繼而執(zhí)教傳奇球員，你總有太多經(jīng)驗(yàn)知識可以分享，”拉里-布朗說，“我仍渴望以某種方式幫助他人?！蓖诵莺?，喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片；拉里-布朗偶爾打打高爾夫；或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明：沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂，沒有什么比得上球館的氣息。原文：Howard Beck編譯：李太白

??2025-12-01 5:59 【??官方評測??】【 零五零影院 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:零五零影院(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《零五零影院》5月18日訊 今天，森林狼主帥芬奇在接受采訪時(shí)談到了英格爾斯。談及英格爾斯對球隊(duì)的影響，芬奇表示：“從成熟度而言，他是我們的一切。他幫助了所有年輕球員，也幫助了老將。大家總說球隊(duì)需要老將助力，但不為人知的是，許多老將未必是你想要的——他們試圖延續(xù)職業(yè)生涯，充滿怨氣或自私自利，并非所有老將都一樣。而英格爾斯在這方面堪稱全明星級：他無私、直率，態(tài)度端正，正如我所說，他從迪林厄姆到戈貝爾，幫助了每一個(gè)人。”

??2025-12-01 10:54 【??免費(fèi)暢玩??】【 零五零影院 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《零五零影院》2025年4月9日至25日，中國足球協(xié)會U-16大區(qū)女足選拔隊(duì)在蘇州市太湖足球運(yùn)動中心圓滿完成為期17天的封閉集訓(xùn)。這支由全國各青訓(xùn)中心精英球員組成的隊(duì)伍，于4月26日啟程前往白俄羅斯，代表中國女足參加歐足聯(lián)發(fā)展杯邀請賽。發(fā)展杯邀請賽（UEFA Development Tournament ）是由歐足聯(lián)發(fā)起的國際青少年足球賽事，聚焦16歲以下男女足青少年球員，旨在為來自不同國家的青少年球員提供跨文化交流平臺，通過高強(qiáng)度、競技性強(qiáng)的比賽，提前模擬集訓(xùn)和跨國旅行的職業(yè)足球環(huán)境。此類友誼賽及其備戰(zhàn)過程，對精英青少年球員的成長至關(guān)重要。本次集訓(xùn)由中國足協(xié)大區(qū)青訓(xùn)總監(jiān)加藤龍二領(lǐng)銜的中外聯(lián)合教練團(tuán)隊(duì)共同指導(dǎo)。訓(xùn)練采用"高強(qiáng)度訓(xùn)練+實(shí)戰(zhàn)比賽+文化學(xué)習(xí)"的三維模式，重點(diǎn)強(qiáng)化球員的個(gè)人技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)意識和體能儲備。在蘇州集訓(xùn)期間與上海農(nóng)商銀行預(yù)備隊(duì)、浙江U-16女足、U-17國家女足集訓(xùn)隊(duì)等多支隊(duì)伍交手，以賽促練，提升球員對抗能力。除常規(guī)訓(xùn)練外，本次集訓(xùn)特別設(shè)計(jì)了英語口語、白俄羅斯文化、西餐禮儀等特色課程，還通過開展辯論賽、心理輔導(dǎo)等活動，全方位提升球員的綜合素質(zhì)。加藤總監(jiān)表示："我們不僅要培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動員，更要塑造全面發(fā)展的新時(shí)代女足人才。"教練組通過技術(shù)測試、實(shí)戰(zhàn)表現(xiàn)、心理評估等多維度考核，最終在30名參訓(xùn)球員中選拔出20名優(yōu)秀球員赴賽。在本屆歐足聯(lián)發(fā)展杯邀請賽中，中國U-16女足0-5俄羅斯U-16女足、6-0烏茲別克斯坦U-16女足、5-0白俄羅斯U-16女足，最終以2勝1負(fù)的成績獲得本屆賽事第二名。中國足協(xié)大區(qū)青訓(xùn)中心作為五級青訓(xùn)中心體系的重要部分，致力于大區(qū)范圍內(nèi)潛力青少年的“發(fā)掘-跟蹤-培養(yǎng)”路徑建設(shè)，同時(shí)關(guān)注潛力青訓(xùn)教練的綜合能力提升。未來將通過各類培訓(xùn)、訓(xùn)練營、集訓(xùn)和海外拉練活動，不斷提升大區(qū)范圍的青訓(xùn)質(zhì)量，以推動全國青訓(xùn)水平的提高。

??2025-12-01 18:29 【??正版保障??】【 零五零影院 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《零五零影院》05月24日訊 中國臺灣球員林庭謙的前女友——寶島職業(yè)棒球聯(lián)賽味全龍啦啦隊(duì)“小龍女”成員李芷霖，此前被一名網(wǎng)友在匿名社交平臺曝出不雅床照，并指控其偷吃自己結(jié)婚13年的老公。隨后，李芷霖以及其經(jīng)紀(jì)公司先后進(jìn)行辟謠，承認(rèn)不雅照確實(shí)是其本人，不過是在此前與林庭謙交往時(shí)拍攝的。不過此說法被在林庭謙的聲明中被否認(rèn)?！就暾录仡櫋勘黄夭谎耪?當(dāng)小三！林庭謙前女友：圖是原來林庭謙拍的 后者否認(rèn) 不雅照風(fēng)波爆發(fā)后，李芷霖停更社媒，也暫停在公眾面前亮相。不過就在昨日，她終于重新身穿應(yīng)援服裝，與隊(duì)友一同為味全龍打氣。根據(jù)臺媒報(bào)道，在李芷霖應(yīng)援結(jié)束后，媒體試圖上前采訪，但最終仍未能成型。她也在經(jīng)紀(jì)公司人員陪同下離場。對于外界關(guān)心的事件進(jìn)度，李芷霖所屬經(jīng)紀(jì)公司則表示：“目前事件已進(jìn)入法律程序，霖霖暫不對外發(fā)表任何意見，有進(jìn)一步消息將另行對外說明?！敝档靡惶岬氖牵钴屏氐暮糜选LG聯(lián)賽富邦勇士啦啦隊(duì)成員禾羽KIMI，近日公開聲援好友：“我們私下都有在關(guān)心她、安慰她，這些惡意指控讓我很難過。我相信芷霖才是事件中真正的受害者，也相信司法會還她清白。我自己是完全無法接受的，任何人的隱私都不應(yīng)該被公開，這是極大的傷害與不尊重?！焙逃餕IMI此外李芷霖曾被指控向林庭謙勒索6000萬元“青春補(bǔ)償費(fèi)”，禾羽KIMI也還原當(dāng)時(shí)情況，并表示：“事情發(fā)生時(shí)，她人在我家，我全程陪在她身邊，也知道事情的來龍去脈?！泵鎸舆B風(fēng)波，她只希望霖霖能早日走出陰霾，重拾平靜生活。

??2025-12-01 17:26 【??深度解讀??】【 零五零影院 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《零五零影院》05月24日訊 近日，NBA名宿韋德在《Pardon My Take》節(jié)目中談到了詹姆斯曾經(jīng)的“七冠豪言”。他表示這本該是屬于"更衣室內(nèi)部的談話"：“沒錯(cuò)，我們當(dāng)時(shí)確實(shí)覺得自己勢不可擋，認(rèn)為能橫掃聯(lián)盟，但我們也清楚聯(lián)盟競爭極其激烈，但奪冠絕沒那么簡單。我當(dāng)時(shí)就低頭暗嘆：'糟了...他根本不知道這有多難'?！彪S后，韋德又表示：“當(dāng)時(shí)根本不會考慮那么多，你完全沉浸在當(dāng)下，只想著'就憑我們的統(tǒng)治力，誰能阻擋我們？'在球迷面前，我們都有些忘乎所以，而勒布朗在麥克風(fēng)前失控了（ got a little loose ），接著他就多算了幾枚戒指?！?/p>

??2025-12-01 5:12 【??上榜精品??】【 零五零影院 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《零五零影院》（原文發(fā)表于5月26日，作者為CBS體育的Sam Quinn，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）“邁克爾-喬丹VS勒布朗-詹姆斯”或許是籃球界最具爭議性的話題。每個(gè)人都持有觀點(diǎn)，且多數(shù)觀點(diǎn)都站得住腳。喬丹與詹姆斯是截然不同的球員，他們身處不同時(shí)代，效力于不同教練麾下，搭配過不同隊(duì)友。關(guān)于誰更優(yōu)秀的這個(gè)問題不存在標(biāo)準(zhǔn)答案：喬丹是更出色的得分手，詹姆斯則是更全能的球員。選擇誰取決于你對籃球運(yùn)動員的價(jià)值判斷，這個(gè)選擇題本就沒有錯(cuò)誤答案。但近期喬丹身邊人卻給出了荒謬論斷，喬丹的長期經(jīng)紀(jì)人戴維-法爾克發(fā)表演講時(shí)，其論點(diǎn)建立在完全錯(cuò)誤的前提之上。針對詹姆斯通過自由球員市場轉(zhuǎn)會組建球隊(duì)的習(xí)慣，法爾克聲稱喬丹的忠誠反而阻礙了他無可爭議地加冕歷史最佳。“我確實(shí)欣賞勒布朗，”法爾克表示，“但若喬丹也能自主挑選心儀球隊(duì)并搭檔兩位超級巨星，他本可以拿下15個(gè)總冠軍。”首先必須明確指出：喬丹絕無可能贏得15次總冠軍。法爾克顯然在夸大其詞，而他給出的具體數(shù)字反而成為絕佳切入點(diǎn)。因?yàn)閱痰ふ麄€(gè)職業(yè)生涯只打了15個(gè)NBA賽季，根本不存在通過自主選隊(duì)就能奪冠15次的可能性。作為NBA歷史上最具影響力的經(jīng)紀(jì)人，法爾克比誰都清楚：球員無法選擇選中自己的球隊(duì)。詹姆斯當(dāng)年是被騎士選中的。如果18歲的他有自主選擇爭冠球隊(duì)的權(quán)利，絕不會挑中17勝65負(fù)的騎士。當(dāng)然現(xiàn)實(shí)沒有選擇余地，而騎士后續(xù)數(shù)年的糟糕管理有目共睹。因此在效力7年后，詹姆斯選擇了轉(zhuǎn)投更具競爭力的球隊(duì)。這正是職業(yè)體育的常態(tài)：偉大球員被弱旅選中，長期受困于糟糕陣容。若球隊(duì)未能圍繞其補(bǔ)強(qiáng)，球員自然會選擇離開。喬丹的處境本可能如出一轍，和詹姆斯相似，他也被中西部弱旅公牛選中，簽下的新秀合同最初也綁定七年（與詹姆斯在騎士的首段任期完全一致）。這意味著如果喬丹當(dāng)年決意離開公牛，其轉(zhuǎn)會時(shí)機(jī)也將與詹姆斯離開騎士的職業(yè)生涯節(jié)點(diǎn)完全吻合。那么回溯喬丹生涯前7年：第7個(gè)賽季結(jié)束時(shí)他在做什么？正高舉生涯首座總冠軍獎杯。從喬丹最早可成為自由球員的時(shí)點(diǎn)開始，直至公牛生涯終結(jié)，他從未讓任何一個(gè)完整賽季的總冠軍旁落他人。1991年至1993年完成三連冠后退役，缺席整個(gè)1993-94賽季及1994-95賽季的大部分比賽；復(fù)出后再奪三連冠并二次退役。事實(shí)上，喬丹根本不可能通過頻繁換隊(duì)贏得更多總冠軍。除了退役的年份外，他在這個(gè)生涯窗口期內(nèi)包攬了所有可能獲得的冠軍。這是否能衍生出其他支持喬丹的論點(diǎn)？當(dāng)然。他是否因退役錯(cuò)失奪冠機(jī)會？完全有可能。喬丹完整缺席了30歲賽季和31歲賽季的大部分比賽，這正是奪冠的黃金年齡。而在34歲賽季后永久離開公牛時(shí)，他顯然仍具統(tǒng)治力：三年后復(fù)出效力奇才時(shí)仍保持全明星水準(zhǔn)，更何況詹姆斯正是在35歲賽季斬獲目前的最后一座總冠軍。但用這些賽季為喬丹辯護(hù)其實(shí)邏輯錯(cuò)位，因?yàn)榉艞墔①惐揪褪菃痰ぷ约旱倪x擇。他錯(cuò)失冠軍并非由于公牛未能組建優(yōu)秀陣容，而是主動選擇退出比賽。詹姆斯被迫換隊(duì)的根本原因在于騎士始終未能為其打造合適的爭冠陣容，而喬丹顯然從未面臨這種困境，他在公牛與皮蓬、菲爾-杰克遜攜手六奪總冠軍。我們也不能將皮蓬和菲爾-杰克遜的成就完全歸功于喬丹：在喬丹首次退役后的首個(gè)賽季，皮蓬就位列MVP票選第三；而菲爾-杰克遜在喬丹二次退役后，又帶領(lǐng)湖人五度登頂。這些傳奇人物本就具備獨(dú)立的歷史地位。倘若喬丹當(dāng)年搭檔的是詹姆斯在騎士時(shí)期的莫-威廉姆斯和邁克-布朗之流，他恐怕也難以斬獲六冠。盡管喬丹本人可能極不情愿承認(rèn)，但職業(yè)生涯關(guān)鍵階段遇到杰里-克勞斯這樣的總經(jīng)理實(shí)屬幸運(yùn)，正是克勞斯為他帶來了皮蓬、菲爾-杰克遜以及奪冠所需的一切要素。詹姆斯未能獲得這種機(jī)遇，因此他只能主動創(chuàng)造機(jī)會，通過自主選擇去組建那些喬丹天然獲得的冠軍級陣容。但暫且拋開這些因素，假設(shè)我們身處一個(gè)平行宇宙，喬丹也需要像詹姆斯那樣通過換隊(duì)來爭取奪冠機(jī)會。按照法爾克的說法，假設(shè)喬丹真的想“自主挑選兩位超級巨星搭檔爭冠”，他真能做到嗎？答案很可能是否定的。這并非喬丹個(gè)人能力問題，而源于其職業(yè)生涯期間NBA工資帽的運(yùn)行機(jī)制。在那個(gè)年代，通過自由球員市場堆積多位超級巨星基本無法實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵原因在于當(dāng)時(shí)尚未設(shè)立頂薪制度。2010年詹姆斯能與韋德、波什組建三巨頭，正是得益于聯(lián)盟規(guī)定：三人在新合同首年薪金均不得超過工資帽的30%（三個(gè)30%即占工資帽90%），這種數(shù)學(xué)上的可行性才得以成立。猜猜喬丹巔峰時(shí)期的薪資占工資帽多少比例？答案絕對超乎想象：1997-98賽季（喬丹公牛最后一季），NBA工資帽為2690萬美元，而喬丹單賽季薪資高達(dá)3314萬美元，這意味著他一人就占據(jù)工資帽的123%。他值這個(gè)價(jià)嗎？當(dāng)然，這可是邁克爾-喬丹。但當(dāng)今聯(lián)盟這種操作已絕無可能，當(dāng)時(shí)可行只因尚未設(shè)立頂薪制度。這種機(jī)制賦予母隊(duì)續(xù)約自由球員巨大優(yōu)勢：憑借鳥權(quán)，球隊(duì)可以突破工資帽限制留住自家球星，這才催生了這類天文數(shù)字合同。喬丹是否可能主動降薪？理論上可行，但需注意：即便他愿意降薪，其他球隊(duì)也未必有能力在保留原有巨星的情況下引進(jìn)他，因?yàn)槟切┚扌莻兺瑯幽弥急润@人的高薪?，F(xiàn)行規(guī)則下，自由球員加盟新球隊(duì)最高只能簽下占工資帽35%的合同（且需至少10年球齡），但在喬丹的奪冠年代，薪資結(jié)構(gòu)完全處于狂野無序的狀態(tài)。根據(jù)HoopsHype網(wǎng)站的薪資數(shù)據(jù)庫顯示，從喬丹首冠賽季（1990-91賽季）到公牛最后一季（1997-98賽季）期間，共有26名球員年薪超過當(dāng)季工資帽的35%。這份名單囊括了喬丹潛在的所有搭檔對象：大衛(wèi)-羅賓遜（5次）、帕特里克-尤因（4次）、雷吉-米勒（2次）、加里-佩頓（2次）和阿隆佐-莫寧（2次）均多次上榜。以尤因?yàn)槔浩鋷p峰年薪曾瘋狂占據(jù)工資帽的76%。1996年喬丹成為自由球員時(shí)，尼克斯曾試圖讓他與尤因聯(lián)手。但由于薪資空間不足，他們甚至想出變通方案，當(dāng)時(shí)尼克斯由有線電視公司Cablevision和酒店集團(tuán)ITT-Sheraton共同持有。據(jù)《芝加哥論壇報(bào)》記者薩姆-史密斯披露，尼克斯計(jì)劃先給喬丹1200萬美元的薪金空間，再通過讓喬丹出演喜來登酒店廣告的營銷合同追加報(bào)酬。這種操作在當(dāng)今聯(lián)盟被明確定義為“工資帽規(guī)避行為”并屬違法，但在當(dāng)時(shí)卻是組建自由球員超級球隊(duì)的唯一可行方案。實(shí)際上，喬丹時(shí)代的薪資結(jié)構(gòu)根本不可能實(shí)現(xiàn)自由球員市場組隊(duì)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)巨星們的薪資占比實(shí)在過高。我知道你在想什么：這難道不是詹姆斯的優(yōu)勢嗎？他擁有喬丹所不具備的建隊(duì)途徑。從技術(shù)層面看確實(shí)如此，但請記住，即便詹姆斯能通過自由球員市場組建超級球隊(duì)，他的對手同樣可以。這意味著當(dāng)詹姆斯必須對抗幾乎不可戰(zhàn)勝的“杜蘭特+勇士”時(shí)，喬丹卻從未遭遇過通過自由球員市場聯(lián)合專門針對他的巨星組合。從某種角度而言，這反而成為喬丹的巨大優(yōu)勢：他坐擁皮蓬領(lǐng)銜的冠軍級陣容，而對手卻極難湊齊與之抗衡的頂級天賦。喬丹六次總決賽之旅共面對10位全明星對手（場均1.67位），其中9位由對手球隊(duì)自行選秀培養(yǎng)，僅查爾斯-巴克利是通過交易獲得。被喬丹擊敗的球隊(duì)根本不可能像勇士得到杜蘭特那樣實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)力躍升，而缺少這種補(bǔ)強(qiáng)手段，這些球隊(duì)在喬丹、皮蓬和菲爾-杰克遜的鐵三角面前始終勝算渺茫。為何要如此大費(fèi)周章梳理這些？是為了證明詹姆斯其實(shí)強(qiáng)于喬丹嗎？并非如此。這終究是主觀判斷，選擇喬丹有太多合理依據(jù)（我近期還專文分析過喬丹被嚴(yán)重低估的1988-89賽季）。但經(jīng)紀(jì)人法爾克這種論點(diǎn)，絕非我們比較歷史最佳球員時(shí)應(yīng)有的討論方式。這類爭論往往陷入法爾克式的邏輯陷阱：雙方像他指責(zé)詹姆斯“挑選隊(duì)友”那樣，片面截取數(shù)據(jù)、榮譽(yù)或假設(shè)情境，卻忽略兩人身處完全不同的NBA生態(tài)——規(guī)則體系、技術(shù)側(cè)重、球隊(duì)架構(gòu)與對手構(gòu)成皆截然不同。真正的辯論價(jià)值應(yīng)聚焦于球員本質(zhì)特質(zhì)：你更青睞能勝任五個(gè)位置的全能戰(zhàn)士，還是單項(xiàng)能力登峰造極的專家？更渴望歷史級得分手還是史詩級組織者？這些無法客觀解答的問題，才是判定“Goat”的核心標(biāo)準(zhǔn)，而非通過貶低一方來抬高另一方的廉價(jià)話術(shù)。原文：Sam Quinn編譯：李太白

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① 通過瀏覽器下載

打開手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“零五零影院”的完整名稱，點(diǎn)擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“零五零影院”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進(jìn)行安全掃描，確保文件無毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

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