你懂的視頻譯者注：原文發表于Bleacher Report，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月14日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。2025年的NBA休賽期可能會給籃球版圖帶來翻天覆地的變化。只是別指望在自由球員市場上看到許多這樣的重大舉動。一些本可以進入市場的頂級球員已經提前簽下了新的續約合同。雖然市場上仍有一些可以改變局勢的球員，但如果他們想更換球隊，有薪資空間的球隊其實并不多。布魯克林籃網隊有充足的操作空間，而且底特律活塞隊也有具備薪資靈活性的操作空間，但基本上也就這些了，特別是那些可能抱有任何“立即爭冠”意圖的球隊。自由球員市場應該不會完全沉悶，但不要指望它會把球星們送到NBA版圖中各個不同的角落。詹姆斯-哈登，洛杉磯快船隊（球員選項）雖然詹姆斯-哈登的賽季以慘淡收場（在他們被淘汰的比賽中8投2中，得到7分），但在此之前，他的表現已經足夠亮眼，足以讓人們覺得洛杉磯快船隊會希望延續彼此的合作關系。快船隊很好地應對了去年夏天失去保羅-喬治的情況，依靠頂級的防守以及哈登、科懷-萊昂納德和諾姆-鮑威爾的綜合進攻能力，他們在西部仍然是一支有影響力的球隊。快船隊常規賽的50勝戰績在西部排名第五，而且僅比哈登-萊昂納德-喬治三人組的最后一個賽季少贏一場。快船隊可能不會希望在兩位三十多歲的球員身上投入太久，特別是因為他們的陣容中沒有任何年輕、有發展潛力的球員在成長。不過，快船隊希望哈登能與萊昂納德保持同樣的合同年限，即一份持續到2026-27賽季的新合同，這樣做是合乎情理的。哈登下賽季擁有3630萬美元的球員選項，他的表現足夠出色，可以選擇跳出合同，以期獲得小幅的加薪。哈登只是不應該考慮去其他球隊尋求這類合同，因為他與籃網隊或者活塞隊的契合度會很尷尬。預計這位35歲的球員會以一份接近兩年7500萬美元的合同續約留隊。勒布朗-詹姆斯，洛杉磯湖人隊（球員選項）勒布朗-詹姆斯比籃球歷史上任何人都更好地打破了對年齡增長的常規認知，但這位40歲的球員并不會永遠打下去。事實上，詹姆斯曾表示并不確定自己是否還能再打一個82場比賽的馬拉松賽季。“我不知道。我對此沒有答案，”洛杉磯湖人隊首輪輸給明尼蘇達森林狼隊后，詹姆斯在接受記者采訪時表示，“我會和我的家人、我的妻子以及我的支持團隊坐下來，好好談談，看看會發生什么。而且我會和自己談談，我想繼續打多久。老實說，我現在還不知道答案。”詹姆斯或許不再是這個星球上最好的球員了，但他這個年紀仍然是排名聯盟前十左右的球員，這令人驚嘆。這也給了詹姆斯一些操作空間，如果他決定將天賦帶到別處的話。根據Spotrac的數據，詹姆斯下賽季擁有5260萬美元的球員選項，而且他可能只是簡單地執行這個選項。如果詹姆斯明確表示這將是他的最后一搏，湖人隊可以在一整個賽季的告別巡演中慶祝他的每一步，其中就包括一場在洛杉磯舉辦的全明星賽。不過，給事情下這樣的定論詹姆斯或許并不感興趣，尤其是考慮到他的小兒子布萊斯-詹姆斯可能會在2026年獲得選秀資格。勒布朗能夠堅持到與布朗尼-詹姆斯聯手已經令人難以置信了，但與他的兩個兒子一起上場比賽無疑具有特殊的吸引力。因此，預計詹姆斯會給自己留一些余地，他會拒絕執行選項，然后與湖人隊重新簽訂一份為期兩年、總額約1.05億美元的合同，其中第二年為球員選項。喬納森-庫明加，金州勇士隊（受限制自由球員）金州勇士隊曾一度非常信任喬納森-庫明加，所以2021年的選秀大會上他們在第七順位選中了他。說勇士隊從那以后完全放棄了這種信任可能有點夸張，但值得注意的是，自從吉米-巴特勒加盟后，勇士隊一度將庫明加排除在輪換陣容之外，直到傷病迫使他重返賽場。很難想象這位22歲的球員會心甘情愿地繼續接受這樣的待遇。當然，由于庫明加是受限制自由球員，他下一步的決定并不完全由他自己掌控。庫明加可以隨心所欲地簽約——盡管他也會感受到和其他人一樣的薪資空間壓力——但勇士隊將有權匹配任何報價合同。籃網隊是最常被提及的潛在挖角者，而且如果庫明加選擇轉投他隊，籃網隊似乎仍是他最有可能的落腳點。籃網隊擁有最多的薪資空間可供支配，而且他們在組織進攻、得分、運動能力和整體潛力方面都有明顯的需求。那么，問題有兩個：要花多少錢才能阻止勇士隊匹配報價，以及這是否需要通過先簽后換來實現？目前答案尚不清楚，但感覺他所獲得的會低于據報道他在賽季前尋求的3000萬美元以上的年薪。而且如果能夠達成先簽后換，對所有相關方來說都會更加容易。即使勇士隊不太相信庫明加是球隊的長期合適人選，他們也會希望從這項資產中收回一些東西。預計勇士隊會與籃網隊達成一項先簽后換的交易，讓庫明加得到一份為期四年、總額約1億美元的合同，并為勇士隊帶來3D專家卡梅隆-約翰遜。納茲-里德，明尼蘇達森林狼隊（球員選項）在某個合適的夜晚——通常是他們進攻不暢的夜晚——觀看明尼蘇達森林狼隊的比賽，你可能會發現自己不由自主地在想，納茲-里德實際上是球隊第二好的球員。考慮到里德是一名全職替補，而且薪水在隊內排名第五（與前四名有很大差距），這對這位六年級的內線球員來說是一個巨大的證明。這位25歲的球員顯然打出了遠超他下賽季1500萬美元球員選項的價值，但在這個過程中，里德是否也讓自己的身價超出了森林狼隊所能承受的范圍？考慮到潛在的追求者，里德會是那種很容易出手的球員。防守球員沒有太好的辦法來對付里德，他可以用自上賽季開始以來命中率達到39.5%的三分球將對方的內線球員拉出他們的舒適區。憑借自己的突破能力，里德也可以輕松過掉那些速度較慢的球員。里德還可以利用身高優勢在低位強打較矮小的球員，并且能夠持續找到近距離的得分機會。坦白說，里德是一個如果能獲得比目前角色更加重要的定位，似乎能夠做得更多的球員。只是對森林狼隊來說，提供這樣的角色有些棘手，因為他們在前場擁有更有成就而且薪水高得多的球員，如魯迪-戈貝爾和朱利葉斯-蘭德爾，后者自己也擁有3090萬美元的球員選項。森林狼隊會盡其所能留下里德，但籃網隊和活塞隊可以用一份激進的報價來考驗他們的決心。不過，這可能仍然不足以將里德從森林狼隊吸引走。籃網隊和活塞隊已經分別擁有中鋒球員（尼古拉斯-克拉克斯頓和杰倫-杜倫），而且他們還有其他更加緊迫的需求需要用薪資空間來填補。另外，森林狼隊在通過卡爾-安東尼-唐斯的交易緩解了部分財務壓力后，已經為里德的大幅漲薪做好了計劃。森林狼隊今年夏天可能不得不進行更加多的裁減——尼基爾-亞歷山大-沃克可能是自由球員市場上值得關注的名字——但他們會想辦法留住里德，可能會給他一份為期四年、價值略高于1億美元的合同。邁爾斯-特納，印第安納步行者隊（完全自由球員）由于印第安納步行者隊即將連續第二年闖入東部決賽，因此假設他們會努力保持當前這套核心陣容是合乎邏輯的。然而，考慮到財務狀況，這種情況比看起來更加不確定。步行者隊非常接近奢侈稅線，以至于為邁爾斯-特納提供一份新合同幾乎肯定會使球隊薪資總額超過奢侈稅線。步行者隊上一次繳納奢侈稅是在2005年，而且根據ESPN記者布萊恩-溫德霍斯特的說法，他們“下賽季沒有繳納奢侈稅的計劃”。然而，這并不意味著步行者隊肯定會失去這位29歲球員，以及他在中鋒位置上蓋帽能力和拉開空間能力的出色結合。事實上，溫德霍斯特也補充道，“步行者隊絕對想留下特納”。不過，留下特納的代價會是很大的。特納剛剛成為了NBA歷史上第四位場均至少命中兩記三分球并完成兩次蓋帽的球員。而且在做到這一點的同時，特納還投出了職業生涯新高39.6%的三分命中率。即使在資金緊張的市場中，特納也應該能夠找到遠高于目前1990萬美元薪水的合同。步行者隊需要從某個地方擠出這筆資金，而且他們可能會尋求交易來清理薪資空間。不過，步行者隊的賬面上并沒有什么糟糕的合同，所以如果他們不愿繳納奢侈稅，他們可能不得不犧牲像本內迪克特-馬瑟林、奧比-托平或者TJ-麥康納這樣實用的角色球員。預計步行者隊會做出必要的裁減，以一份為期四年、總額約1.2億美元的合同簽回特納。作者：Zach Buckley譯者：GWayNe

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??2025-12-01 18:15「免費體驗」真實口碑【 你懂的視頻 】??支持32位/64位系統，官方原版APP，適用于IOS和Android雙平臺，免費下載體驗《你懂的視頻》05月20日訊 NBA東部決賽步行者VS尼克斯將于5月22日8:00打響。今日，A史密斯在節目上表示杰倫-布倫森是一位超級巨星，但泰瑞斯-哈利伯頓卻不是：“哈利并沒有像布倫森那樣承擔起步行者隊的進攻重任。”值得一提的是，哈利伯頓在季后賽開始前曾被球員匿名投票為“最被高估球員”，而布倫森為本賽季最佳關鍵球員。兩位球員季后賽皆表現神勇，步行者已經連續兩年進入東決，尼克斯時隔25年來首次進入東決。同時，A史密斯是紐約本地人兼尼克斯的狂熱粉絲。

??2025-12-01 19:46「新人好禮」認證可靠【 你懂的視頻 】??安卓/iOS系統全兼容，安全無毒，支持雙架構處理器，放心下載安裝《你懂的視頻》一支沒有幾乎任何援兵的球隊，一位被神奇光環籠罩的主帥，兩者之間產生了奇妙的化學反應，利物浦的頂級聯賽第20冠來得是如此出人意料。站在巨人的肩膀之上，斯洛特為紅軍打上了鮮明的個人烙印，幫助多名球員完成華麗轉身，成就了一段難以復制的奇跡。走出克洛普的“陰影”，感謝克洛普的“饋贈”“曾認為斯洛特很難跟上克洛普的步伐，他在利物浦的情況有點像我當年接替弗格森。”數月前，當斯洛特從荷甲來投時，如莫耶斯這般持懷疑態度的旁觀者不要太多。奪冠后第一時間感謝克洛普，斯洛特可謂是情商拉滿。英超時代的荷蘭教頭大多給人以眼高手低之感，他們總會因為執拗的性格而四面樹敵，戰術層面更是不撞南墻不回頭，斯洛特顯然是吸取了教訓。從夏窗的美國行開始，斯洛特便多次強調要重視本土精英，依靠內部挖潛來提升競爭力，此舉完美契合了芬威勤儉節約、量入為出的經營理念。利物浦在夏窗送走的球員幾乎可以拼湊出一套首發，新援只有小基耶薩一人。2024夏窗，利物浦送走了足以拼湊出一套首發陣容的人馬，卻只迎來了一位傷病隱患極為嚴重的新援，這注定了他們要在賽季后期出狀況，但在聯賽起步階段，穩定就是最大的優勢。斯洛特率隊取得7勝1負的開局，一舉奠定奪冠大勢。在利物浦連戰連捷的過程中，斯洛特多次表態要“蕭規曹隨”，具體實操時卻總能推陳出新，他證明了自己不僅是稱職的守成之主，還是值得倚仗的開拓專家，更是具備贏家氣質的天選之子。戰略方向轉移，防線就是底氣為了控制傷病和研習控球，克洛普從2022/23賽季開始就在為壓迫式打法“降溫”。上賽季，利物浦的場均跑動距離已經跌至聯盟中游（第9位），場均在進攻三區奪取球權次數較之巔峰時期也相距甚遠。斯洛特的戰術改造延續著這種思路，利物浦本賽季的場均跑動距離進一步下滑到了聯盟墊底位置，他們在以退為進的過程中取得了英超最強火力（80球）和第二少的丟球數（32球），老將范戴克和薩拉赫以及“節奏型”后腰赫拉芬貝赫成為最大的受益者。克洛普時代的紅軍有著侵掠如火的風格，依托高位防線持續向對手施壓的表現令人血脈噴張，斯洛特的戰術則是聚焦于場地的另一端。既能通過排山倒海般的全員回防遏制對手的反擊，也能在阿利松身前密織結構嚴謹的大巴體系，利物浦球員不僅可以在英超打造銅墻鐵壁，來到歐冠賽場也能筑起嘆息之墻。兩回合對陣巴黎，利物浦擺出的大巴防線讓對手很不適應。作為歐冠36強的頭號種子，利物浦遺憾地止步于歐冠1/8決賽，但他們面對巴黎時展現出的防守能力還是令人驚嘆不已。恩里克的弟子們在運動戰中完成了49腳射門，最終只是利用科納特與阿利松的配合失誤，才取得了1粒進球。除了在戰術層面節能減排，利物浦還通過高水平的訓練降低了球員受傷的風險。得益于老搭檔魯本-皮特斯帶來的私人訂制服務，斯洛特可以隨時掌握球員的身體狀況，依據賽程進展隨時調整訓練和比賽計劃。在這個賽事異常密集，多支球隊遭遇傷病潮侵襲，很多球星被ACL擊倒的賽季中，利物浦隊內沒有出現太嚴重的傷病，昔日的玻璃人科納特更是刷新了加盟以來的賽季出場紀錄（39場）。打造“邁巴赫”組合，墊底未來基石一線隊陣容缺少新鮮血液，斯洛特從改變打法和調整局部配置入手，尋找全新的戰術增長點，打造“邁巴赫”中場就是大功一件。上任伊始，斯洛特便將赫拉芬貝赫確立為“陣眼”，根據其特點設計了彈性十足的防守模式。斯洛特要求麥卡利斯特來到防線身前協助赫拉芬貝赫，阿諾德回到了邊后衛位置，此舉不僅提升了后場的穩定性和抗壓能力，還讓消失了近兩個賽季的右路進攻走廊恢復了暢通。赫拉芬貝赫在后腰位置上的銜接與策劃，索博斯洛伊在前場的爭頂和穿插，麥卡利斯特在三線之間的銜接與串聯，利物浦的“邁巴赫”中場配合默契。斯洛特會根據比賽需要，調整赫拉芬貝赫和麥卡利斯特的具體站位，不變的是索博斯洛伊（包括瓊斯）始終要靠近中鋒。努涅斯被留作替補之后，紅軍中鋒位置對抗能力下滑，斯洛特的補救措施是將索博斯洛伊位置前移。得益于身前三位前鋒的扯動與沖擊，索博斯洛伊可以游弋于中場與鋒線之間。無論是接應長傳后的頭球擺渡，還是與隊友配合后的插上得分，匈牙利人的表現都達到了斯洛特對“支點”的要求。助力薩拉赫再攀高峰，依靠“板凳匪徒”度過難關在本賽季已經結束的比賽中，利物浦和阿森納的失球數相差無幾（32-29），他們是依靠強大的進攻火力甩開了對手（80-63）。上賽季，利物浦比曼城多制造出了53次機會，最終的進球數卻少了10個，努涅斯和薩拉赫都浪費了很多機會。為了避開9號位的黑洞，斯洛特將努涅斯放在了替補席上，安排若塔和路易斯-迪亞斯參與中鋒位置的輪換，幫助薩拉赫轉型為“邊前腰”，取得了不錯的效果。擅長依靠身體搶占有利身位，通過腳下節奏的變化制造空間，對傳球的腳法、時機和路線掌控非常老道，內切后的射門中靶率很高，必要的時候還能回防到底線……終結者變做餅師傅，薩拉赫依靠隨時間積累出的經驗和意識，彌補了身體機能下滑帶來的損失。埃及法老成功轉型可謂是意義重大，這不僅保證紅軍平穩地完成了權力過渡，也讓自己躋身金球獎熱門人選名單，最終獲得了芬威集團的續約邀請，避免了關鍵位置人員更迭背后的投資風險。為了保證戰術質量，斯洛特鮮有大幅度輪換的嘗試，他更樂意通過比賽中的提前換人為主將蓄能。利物浦在聯賽中的場均首發變動人次只有2次左右，堪稱英超主力陣容最穩定的球隊。斯洛特對主力班底信任有加，對替補球員的心理安撫也很到位。賽季進入后半程，面對圣誕-新年期間密集賽程以及歐冠淘汰賽帶來的壓力，斯洛特遣上了準備已久的“板凳匪徒”，遠藤航替補出場保住領先優勢成為了規定動作，努涅斯和埃利奧特聯手攻陷王子公園。可惜的是，斯洛特的球隊在安菲爾德的點球大戰中折戟，否則這些替補球員還能在雙線戰事中獲得更多的表現機會。總結數月前尋找克洛普的替身時，利物浦曾先后接觸了阿莫林和斯洛特。兩位主帥都有著清晰的戰術理念和用兵思路，也都是小聯賽中的常勝將軍。斯洛特能夠率先收獲豪門邀約，不僅是由于其足球理念與克洛普一脈相承，還在于其踏實本分、擅長變通的處事原則符合芬威集團的價值觀，這位低調奢華的“魔術師”與美資時代的利物浦堪稱絕配。

??2025-12-01 4:16「免費暢玩」百科大全【 你懂的視頻】??官網直鏈高速下載，適配所有主流手機系統，《你懂的視頻》5月18日訊 足總杯決賽，曼城0-1不敵水晶宮，無緣奪冠。德布勞內本場比賽首發踢滿全場，與自己曼城生涯最后一座足總杯冠軍擦肩而過。賽后德布勞內更新社媒，曬出自己向球迷鼓掌致意的照片，并配文寫道：“盡管很遺憾我們未能捧起這個冠軍，但還是非常感謝你們的支持。”目前兩輪未賽的曼城暫時排在英超聯賽第6位，需為下賽季歐冠資格全力一搏。

??2025-12-01 14:18「平臺推薦」安全無毒【 你懂的視頻 】??全平臺適配，安卓/iPhone雙端無憂安裝，2024年度熱門應用，《你懂的視頻》譯者注：本文原發表自雅虎，作者是Tom Haberstroh，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月25日），文中觀點與譯者及平臺無關。當勒布朗-詹姆斯在2003年開啟NBA職業生涯時，安東尼-愛德華茲還只是一個蹣跚學步的幼兒，剛剛開始在地球上邁出人生的第一步。當科比-布萊恩特在2000年西部決賽中完成那記標志性的空中接力給奧尼爾時，哈利伯頓才出生幾個月。杰倫-布倫森年輕到可以問自己的父親里克，當年與騎士時期的勒布朗對陣是怎樣一種體驗。哦，對了，當邁克爾-喬丹在1998年NBA總決賽中完成絕殺猶他爵士隊的那一投時，亞歷山大甚至還未出生。感覺自己老了嗎？千禧一代肯定有這種感覺。但最讓千禧一代感到“時代更替”的莫過于這個事實：隨著波士頓凱爾特人隊止步季后賽，2025年NBA總冠軍注定將成為聯盟歷史上首位“Z世代”冠軍得主。歡迎來到屬于Z世代的NBA。本賽季的分區決賽的主角是四支非常年輕的球隊，它們或者已經幾十年未曾染指總冠軍，或者隊史就壓根沒有冠軍——而且其平均年齡之低，甚至不足以歸入千禧一代的范疇。俄克拉荷馬城雷霆隊、印第安納步行者隊、紐約尼克斯隊和明尼蘇達森林狼隊的輪換陣容中幾乎沒有30歲以上的球員。季后賽曾經是屬于30多歲經驗豐富的老將的領地，但如今聯盟正變得越來越年輕化，頂尖球隊的年齡結構似乎正在以更快的速度逆轉。爭奪總冠軍是否正日益成為年輕人的游戲？盡管Z世代和千禧一代之間沒有官方的劃分界限，但頂尖智庫皮尤研究中心根據其對上個世紀科技、經濟和社會變革的人口統計學研究，將1996年定為千禧一代的最后一個出生年份。NBA歷史上首次出現這樣的情況：基于出場時間加權平均年齡（即考慮球員實際比賽時間計算的年齡），所有四支分區決賽球隊都將歸入Z世代的范疇。在今年的季后賽中，凱爾特人隊的出場時間加權平均年齡為29.9歲，對應的出生年份為1995年，這使他們成為季后賽中的最后一支千禧一代球隊。在杰森-塔圖姆在第四場比賽中跟腱撕裂后，更年輕、更健康的尼克斯隊（27.7歲）在六場比賽中淘汰了他們。如果當前趨勢持續下去，凱爾特人隊將成為最后一支贏得總冠軍的千禧一代球隊。年輕球員們的表現相當出色。在26歲的亞歷山大的帶領下，雷霆隊的出場時間加權平均年齡僅為24.6歲。這使得西部頭號種子球隊的“團隊”出生年份為2000年，比Z世代的1997年截止年份晚了三年。25歲的哈利伯頓代表著步行者隊的極速風格，他們的平均年齡為26.1歲，在之前的兩輪比賽中先后擊敗了年齡稍大的克利夫蘭騎士隊（26.5歲）和密爾沃基雄鹿隊（28.1歲）。森林狼隊由23歲的現象級新星愛德華茲領軍，平均年齡為27.7歲——與尼克斯隊相同，而尼克斯隊輪換陣容中最年長的球員也不過是剛剛年滿30歲的哈特。細心的觀眾已經注意到，NBA的老將們在本賽季季后賽遭遇集體折戟。沒有勒布朗-詹姆斯，沒有斯蒂芬-庫里，沒有吉米-巴特勒。也沒有凱文-杜蘭特——他甚至沒能進入附加賽。就連曾隨凱爾特人隊和雄鹿隊奪得總冠軍的朱-霍勒迪也不例外；在剩下的一些年輕球員眼中，這位34歲的球員幾乎可以被稱為“朱叔叔”。在西部決賽中4-1晉級的雷霆隊，正在重新定義老一輩人對總冠軍競爭者的所有認知。如果雷霆隊本賽季能夠捧起拉里-奧布萊恩獎杯，他們將成為NBA歷史上第二年輕的總冠軍球隊，僅次于1977年由24歲的比爾-沃頓率領的波特蘭開拓者隊（24.2歲）。如果雷霆隊能夠奪冠，在現代籃球史上幾乎沒有與他們類似的先例。21世紀以來最年輕的總冠軍球隊是2015年的金州勇士隊，他們的平均年齡為26.3歲，比目前的雷霆隊整整大了將近兩歲。在雷霆隊的引領下，四支分區決賽球隊的平均年齡為26.5歲，創下歷史最低紀錄。而在1999年，這一數字為30歲。這延續了一個令人驚訝的趨勢，即NBA季后賽的年輕化程度越來越高。Z世代獲得總冠軍只是時間問題，但如果按照20世紀90年代末的陣容趨勢發展，我們本應在2-3年后才達到這一階段。而如今這四支球隊大大提前了這一進程。盡管從總體上看，聯盟在過去幾十年中確實變得越來越年輕，但過去幾年的最終四強往往比被淘汰的球隊要年長許多。如今，年齡差距正在縮小，尤其是在本賽季，這種差距似乎幾乎不復存在。為什么會這樣？從宏觀角度看，老將們被傷病淘汰是重要的原因。本賽季季后賽中球星受傷的情況比以往任何時候都要多。在本賽季季后賽開始前，NBA在過去五個季后賽中平均有七名受傷的全明星球員，這一比例相比20世紀90年代末（每個賽季0.8人）增長了七倍多。斯蒂芬-庫里（腿筋拉傷）和達米安-利拉德（跟腱撕裂）等老將因腿部傷勢提前退場，而快船、湖人等老將主導的球隊也僅堅持一輪。在如今這個快節奏與強調空間的時代，千禧一代球員的身體還能堅持到底嗎？這是一個一直困擾著史蒂夫-科爾的問題。1998年，當科爾作為球員與邁克爾-喬丹一起為芝加哥公牛隊贏得NBA總冠軍時，他即將年滿33歲。這與步行者隊的老將TJ-麥康納的年齡大致相同，麥康奈爾在今年3月剛滿33歲。在那支以老將為主的公牛隊中，麥康納只能算是其中一員。斯科蒂-皮蓬32歲，喬丹和羅恩-哈珀34歲，丹尼斯-羅德曼36歲。隊中的年輕球員是托尼-庫科奇和盧克-朗利，他們都是29歲——與今年尼克斯隊的“老將”大個子唐斯的年齡相同。而雷霆隊的陣容中沒有任何一名32歲或以上的球員。科爾已經注意到了這一點。當我請科爾將當時的聯盟與現在進行比較時，這位九次總冠軍得主立即提到了比賽節奏——每場比賽的攻防回合數。在1998年的季后賽中，比賽節奏緩慢，每48分鐘只有85個回合。如今，隨著球隊傾向于快節奏的比賽風格，季后賽球隊的平均回合數約為95個。科爾隨后指出，三分球——“快節奏與空間戰術”——已經拓寬了當今防守球員的身體要求。不僅僅是當今比賽的快節奏，還有身體活動范圍的擴大和心理注意力的要求。他對庫里、利拉德、塔圖姆等人在當今環境中受傷并不感到完全驚訝。“誰能更好承受快節奏、高頻率賽程的考驗——是年輕球員還是年長球員？”科爾說。“是年輕球員。”比賽節奏確實加快了。數據顯示，與十年前相比，球員每48分鐘在球場上的跑動距離增加了約9%。再加上NBA在賽程中加入了季中錦標賽和附加賽，很難看出頂級老將們在哪里能找到足夠的恢復時間。“所有這一切中最重要的一點，”科爾說，“是快節奏的比賽以及球員們跑動的距離大大增加。你看到所有這些傷病……我認為球員們現在沒有得到足夠的休息。”科爾以37歲的庫里為例說明：這位勇士核心在西決G1僅出戰13分鐘就遭遇職業生涯首次腿筋拉傷。在科爾看來，密集賽程難辭其咎——庫里在五天內打了三場季后賽，期間還經歷長途飛行。首輪生死戰G6（舊金山）和G7（休斯頓）分別出戰42和46分鐘后，球隊又立即轉戰明尼蘇達。這樣的密集賽程，也許27歲的庫里能夠承受，但37歲的庫里呢？在庫里受傷后，科爾咨詢了球隊醫生和體能訓練人員。他問球隊長期擔任運動醫學和體能訓練總監的里克-塞萊布里尼，關于庫里首次受傷的相關情況。“你認為斯蒂芬腿筋拉傷是否與他在休斯敦的G7打了46分鐘后，不到48小時后就再次上場有關？”他問道。“百分之百有關，”科爾記得塞萊布里尼是這樣告訴他的，“如果他能多休息一兩天……我們無法證明這一點，但根據我們對科學文獻的理解，我毫不懷疑腿筋受傷是恢復不充分和疲勞導致的結果。”科爾承認，如果兩輪系列賽的間隔時間更長，會發生什么情況不得而知。但當他聽到千禧一代、前NBA冠軍阿隆-戈登在自己腿筋受傷后談到這個問題時，他肯定是點頭認同的。丹佛掘金隊在分區半決賽中輸給雷霆隊后，戈登對賽程安排提出了批評，因為賽程也要求他所在的掘金隊在48小時內打第七場和第一場比賽。“我真的、真的希望季后賽的比賽之間能有幾天間隔，而不是每隔一天就打一場，”戈登告訴記者，“比賽的質量會好很多。你會看到更高水平的籃球比賽，可能也會有更少的一邊倒的比賽。”科爾希望聯盟能采取行動，要么在賽季日程中增加一周來分散現有賽程，要么減少常規賽的比賽場次。但在他與聯盟的公開和私下討論中，他并沒有取得太大進展。“我認為所有關于疲勞和賽程安排的抱怨都是合理的，”科爾說，“但這些抱怨都被置若罔聞，因為涉及到金錢利益。我認為聯盟的相關方不愿意放棄任何金錢，這就是問題所在。但我們都知道，如果希望球員們在球場上堅持下去而不受傷，這種情況是不可能的，也是不可持續的。”聯盟中的球隊在選秀和自由球員市場前都在研究這個問題。另一位長期擔任助理教練的人說：“經驗很重要，力量也很重要。但隨著比賽方式的發展，影響比賽的因素更多地向運動能力和年輕球員的恢復能力傾斜。”科爾希望所有相關方都能反思——包括教練們。“我們必須嘗試一些措施，”科爾說，“這需要球員工會、教練協會、球隊老板、聯盟和電視轉播合作伙伴的代表們真正認識到所有這一切。”科爾不想忽視剩余球隊的出色表現和出色的健康狀況。他并不反對依賴年輕球員的想法——金州勇士隊22歲的波杰姆斯基是分區半決賽中最年輕的首發球員。無論千禧一代是否準備好，Z世代的接管正在發生。聯盟未來將何去何從？在博彩公司開出的賠率中，雷霆隊是奪冠的最大熱門，這似乎表明我們正在親眼見證一場世代交替。若青年軍真能持續壓制老牌勁旅，將對聯盟長期規劃產生深遠影響。這對德克薩斯州的球隊來說尤其如此。休斯敦火箭隊52勝的核心陣容嚴重依賴一群剛到法定飲酒年齡的球員。這會否影響他們交易37歲杜蘭特的決心？如何解讀巴特勒在勇士的快速衰退？在圣安東尼奧，馬刺隊已經表明，他們認為維克托-文班亞馬的奪冠窗口期比最初預期的來得更快。在交易截止日，球隊收購了2022-23賽季入選最佳陣容的后衛福克斯，以取代40歲的克里斯-保羅，保羅曾作為球隊的控球后衛提供了穩定的表現。隨著保羅即將成為自由球員，32歲的哈里森-巴恩斯仍然是球隊中唯一超過27歲的球員。看看馬刺隊如何為文班亞馬（他因深靜脈血栓缺席了半個賽季）配備幫手將是一件有趣的事情。他們會把斯蒂芬-卡斯爾、2025年選秀中的2號簽放入潛在的交易包裹中，以換取阿德托昆博嗎？到2027-28賽季揚尼斯的合同到期時，他將33歲。然后是達拉斯獨行俠隊，與金州勇士隊的雙時間線實驗相比，他們的做法可能顯得更為大膽。對于一支以凱里-歐文、克萊-湯普森和安東尼-戴維斯這三位即將步入30歲中期的球員為核心的球隊來說，增加18歲的庫珀-弗拉格是否有意義？或者達拉斯是否應該放棄千禧一代的核心陣容？盡管科爾對NBA賽季的嚴酷性心存疑慮，但似乎改革并不在計劃之中。看看季后賽中剩下的球隊，現在確實像是年輕人的游戲。科爾在談到這一點時感到矛盾。“我不會籠統地說‘這是年輕人的游戲’，因為在某種程度上，這一直都是事實，”科爾說。他又想了想。“也許現在，”他說，“他們接管聯盟的時間比10年、20年前要早一點。”

??2025-12-01 3:14「上榜精品」高頻下載【 你懂的視頻 】??全面支持最新版系統架構，IOS/Android通用APP免費下載，《你懂的視頻》6月1日訊 近日，哈登參加了網紅Cam Wilder的直播。談到自己的年紀時，哈登表示：“35歲了，老實說，我胡子還沒有花白，我還沒那種老的感覺。我打球不像那個年紀，當我真的像35歲一樣打球時，那就結束了，我可以退役了。”哈登目前35歲，休賽期將36歲。本賽季，哈登場均22.8分5.8籃板8.7助攻。

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